Если вы сталкивались со страхами, тревогой, фобиями или паническими атаками, то Вам не нужно объяснять, что же это такое.
Главное – как от этого избавиться?
Такая возможность есть.
Механизм у всех этих явлений один и тот же - "мнимая опасность".
Механизм у всех этих явлений один и тот же - "мнимая опасность".
Сильный приступ тревоги и сердцебиения может появляться
неожиданно, а может и в абсолютно предсказуемых ситуациях (например, в метро часто происходят панические атаки). Как
правило, такой приступ пугает. Чаще всего возникают фантазии об инфаркте или об
инсульте. К счастью, как правило, это не соответствует реальности!
На самом деле все гораздо проще.
Надо сказать, что большая часть перечисленных симптомов
возникает у многих людей в момент стресса, поскольку в этой ситуации мозг как
бы дает команду всему организму: «Внимание, опасность!», а значит надо либо
нападать на источник опасности, либо убегать от него. Чтобы эту активность обеспечить,
в кровь выделяются гормоны, а следом повышается тонус мышц, учащаются дыхание и
сердцебиение, повышается потоотделение – организм готов к действию. Но это еще
не паника. А вот если такое состояние вызывает страх и тревогу, то
неприятные ощущения увеличиваются и развивается паническая атака. Они
становятся хроническими, и уже сам факт появления страха вызывает страх. «Страх
страха», «страх того, что мне не помогут», «страх того, что все увидят мой
приступ» - вот три самых распространенных жалобы при панических атаках. Постепенно
развивается ограничительное поведение, когда, в целях избегания страха человек
начинает суживать свой круг передвижений, меньше занимается работой,
соглашаясь, фактически, на добровольное заключение внутри своей болезни.
Среди методов, применяемых при лечении панического
расстройства, уже давно доказана высокая эффективность психотерапии и
психокоррекции. Построение конкретного плана зависит от многих переменных
(особенностей пациента; причин, характера течения и длительности панического
расстройства; наличия сопутствующих заболеваний). Главное - распознать причину и бить по ней! Поэтому курс лечения,
позволяющий вылечить паническое расстройство, разрабатывается индивидуально для
каждого пациента с учетом всех его особенностей.
Обращаясь к нам по поводу панических атак, вы можете быть
спокойны за результаты.
Записаться на консультацию можно по телефону 8 921 398 56 41
Записаться на консультацию можно по телефону 8 921 398 56 41
